up down要的是感觉,首先你要全身放松,然后微微弯曲膝关节,就好像要做一个坐下的姿势,但是动作不能太大,而且要很随意的那样做,就这样根着音乐的拍子连up down...
街舞里面的up down就是上、下的意思。如何练习:1、最平常的挺缩练习(就像是缩胸而不是肚子胸部被挨一拳的感觉)2、加提手和肩部摇摆的感觉的挺缩练习(像打汽的...
做up down动作最重要的是腰,挺的时候要将腰提起来,回的时候要学鞠躬的样子。只要你出的时候腰挺直,胸膛自然就好了。至于双肩,你就练习甩手,做的时候学放松,...
up down是hiphop的基础,跳hiphop的人一开始都要练up down。up down的动作就是上身随着音乐的节奏一起一伏。POPPING的练习方法:练了那么久的POPPIN,有了一些进步...
UPDOWN训练:(1)最平常的挺缩练习,(就像是缩胸而不是肚子胸部被挨一拳的感觉)(2)加提手和肩部摇摆的感觉的挺缩练习(像打汽的姿势反过来)(3)加上位移的动作左右移动(...
最简单的方法,找个人,从后背肩胛骨的位置给你一拳,这就类似于UP的感觉;相反,找个人从你的胸中间打你一拳,这就类似于down感觉,两种交替着来。再然后,下身膝...
双手在身体前方交叉,含胸,低头双手打开向身体两侧平展,右脚向身体右后方迈步,身体稍展。以同样动作为基准,反方向重复,注意含胸低头,体会UP DOWN感觉。街舞...
UP:吸气...收腹...胸部往斜上方挺 DOWN:比较简单...只有胸部往斜下方收 这个视频是教WAVE的 你去参考下...里面有的 http://www.56.com/w57/play_album-aid-17940...
首先我阐明一点 腿下蹲 和 胸部动作 是2个独立的部分。对于舞蹈的练习,我觉得尤其是在练基本功时,你就要保证你练...
有的地方就是应该动作大,有的地方就是应该动作小,动作的幅度,加速度,都和你听到音乐相关。学hiphop的基本功如下...
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